(°_°)電子日記帳(°_°)

日常の記録及びどーでもいー話をするブログですぞっ。

50コンボ~

こんばんは。

ようやっと求職活動を本格的に始めました。

ちと条件付での就労をするべく動いていましたが、その条件に合う就業先が見つからず…。

明日はGo to 病院で、フルタイム的な就労の可否を先生に相談してみます。

離脱症状

先日から薬の量が減って、離脱症状が出ることを恐れていましたが

案の定出てまいりました。主に耳鳴りです…

でも日常生活を送るにあたって大きな支障が出ていないので大丈夫そうです。

このまま普通の生活が送れますように…頼んだぞ~私のカラダ。

 

突然の生活記録

社会復帰していない今こそ、1日の過ごし方をありのままで記録いたします。

ホントやばいですが、包み隠さず記録します。

鬱がやばいとき

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これ、普通~に働いている方が見たら「何この生活!?」と思うことでしょう。

私も可視化してみて「こいつやべーな」と自分でびっくりしてます。

抑鬱デーはとにかく何もやる気がせず起きてるのもしんどくて

お手洗いや食事以外で布団から出ることができませんでした。

汚いお話ですがお風呂もかなりハードル高かったです…。

スマホ」で何をしているかというと大体SNS巡回や動画視聴、パズル系のスマホゲームに没頭を繰り返す感じです…はい…ダメ人間です。。

こんな日が結構な割合でありました。今は多少頻度が減っています。

元気なとき

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これでも結構活動してるほうです…!(ぇ

洗濯機が二層式という今時珍しいアレなので結構時間がかかります!

そして掃除は前は溜め込んで溜め込んでだったのですが

最近はマメにやるようになりました。

そしてジムは毎日ではないのですが、お散歩だったり手続きとか通院とか

なんらかの理由をつけて出かけるようにしています。

ちなみにイベントごととかあるときは午後ずーっと出かけてるときもあります。

これからお仕事開始して安定してきたらまたコレ作りたいです!

 

まままこんな感じで色々と書いたり書かなかったりな感じで

少しずつ元気を取り戻しているのでうぇーいって感じですね(謎

最後に、季節の変わり目による体調不良にお気をつけてくださいね…というメッセージをこめた落書きイラストをのせてお別れとします!

次回の更新をお楽しみに!ここまで読んでいただいてありがとうございました。

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ぽんぽんぺいん。